Els maniquís esportius estan dissenyats per enfortir els músculs, practicar cops de puny, augmentar la resistència, etc. Una màquina d'exercicis de fusta que imita un oponent, que s'utilitza a casa. No és difícil fer-ho tu mateix; requereix eines i esforç.
Selecció de fusta de qualitat
Per a un maniquí, heu de triar un bon material. D'aquesta manera, s'assegurarà que el simulador acabat no s'esquerdarà, s'inflarà o que les peces de les juntes divergiran.
La fusta de diferents espècies d'arbres té diferents propietats, depenent de les següents:
- Textura: formada per capes de fusta, clarament visible al tall del tronc. Afecta la qualitat del processament i l'exterior del maniquí d'entrenament acabat.
- El nucli és la part central del marc, fort. No tots els troncs en tenen.
- L'albura és la fusta al voltant del nucli. Abans d'utilitzar-se en la producció de simuladors, requereix assecat perquè conté molta humitat.
Les espècies d'arbres més adequades per fer maniquís que creixen a Rússia:
- Roure té una textura preciosa. Material sòlid fort. Resistent a la podridura. Té un duramen separat de l'albura, la qual cosa redueix notablement la qualitat de la fusta. El roure sense podridura costa unes 4 vegades més. Aquests troncs i taulers són propensos a esquerdar-se i, per tant, requereixen un assecat acurat. En el mercat de materials de construcció, el roure de pantà és el més valorat: fusta de color fosc remullada amb aigua. Material molt car i rar.
- Pi – les espècies arbòries més utilitzades. Més fort en la direcció de les fibres, però susceptible de trencar-se en altres direccions. Difícil de pintar, no grava. Hi ha un nucli al centre. Resistent a la putrefacció.
- Cendra – té un nucli amb una transició indistinta a albura. Per a les parts de primavera dels maniquís d'entrenament, l'opció ideal és una gran resistència i flexibilitat. S'utilitza en la producció de rems i arcs.
- Auró - un arbre sense nucli. La fusta d'auró té molts nusos i requereix un tractament acurat. La força i l'elasticitat són inferiors a les de la cendra. Fàcil de processar.
- Bedoll i l'àlber són espècies d'albura i no contenen nucli. No tenen prou força. Per tant, aquesta fusta s'ha d'utilitzar amb precaució; no és adequada per a totes les parts del maniquí.
Els tipus d'arbres més adequats per fer una figura per entrenar amb les vostres pròpies mans són el roure i el freixe. Podeu utilitzar l'auró, però l'elecció s'ha de fer amb especial cura. Alguns components, no requereix resistència sota càrrega pesada, es pot realitzar de bedoll, pi i àlber.
Preparació del material
Per a la base del producte ("cos") necessitareu fusta seca. Un mètode senzill, però alhora costós, és comprar un tronc arrodonit.La fusta seca industrialment no conté més d'un 12% d'humitat i és ideal per a un processament posterior.
Podeu estalviar dinersassecant el material amb les vostres pròpies mans. Per fer-ho, el tronc seleccionat es col·loca sota un dosser o a l'àtic a una alçada de 0,5-1 metres del terra. L'habitació ha d'estar ben ventilada. Aire que flueix al voltant de la peça de treball des de tots els costats, asseca el tronc fins a un contingut d'humitat del 15-18%. Depenent de la qualitat del material, del grau de ventilacióEl procés durarà des de sis mesos fins a diversos anys.
El perill d'assecar la fusta per a un maniquí és que apareixen esquerdes als extrems de la peça de treball. Si el cobreixes amb guix o pintura a l'oli, es poden evitar esquerdes.
Assegureu-vos que la peça no estigui exposada a la llum del sol o a les gotes de pluja.
Els artesans casolans suggereixen assecar les matèries primeres de fusta amb:
- Terra de ciment. El ciment absorbeix la humitat, agafant-la de la fusta. La peça de treball s'ha de girar constantment i el material s'ha d'adherir fortament al terra.
- Encenalls de fusta. La fusta s'esquerdarà menys si es manté en serradures o terra secs.
Maniquís d'entrenament: tipus i fabricació
Dividit en dos grups:
- Imitar parts individuals del cos humà;
- Similar a un oponent (humanoide).
La primera categoria inclou un maniquí de fusta - makiwara. El simulador t'entrena per practicar cops directes i t'ensenya a retirar la mà després d'una interacció. Augmenta la tecnicitat dels atacs, augmenta la força i la resistència.
Fer un makiwara (maniquí de fusta) és fàcil. Per a la versió de paret, cal agafar dues taules fortes però elàstiques. Ash ho farà. En un extrem, es col·loca un bloc rectangular entre els taulers. A l'altra banda, s'enganxa un tros de feltre o un altre material tou. A punt.L'estructura està clavada i lligada a la paret. Per a un reforç addicional, col·loqueu un altre tauler a cada costat.
Podeu fer un maniquí makiwara de fusta de mida humana. Agafeu un tronc amb un diàmetre de 7 a 15 cm, la part superior s'embolica amb corda, la part inferior s'excava a terra o s'enforteix amb tintura si es vol utilitzar a casa.
S'utilitza com a figura de fusta humanoide per a l'entrenament maniquí de wing chun. Imita un tors humà. Molt sovint conté tres "braços" i una "cama". Pot ser estable, muntat sobre una molla o sobre una plataforma giratòria. Cada esportista té el seu propi maniquí individual. Wing Chun, mantenint les proporcions següents:
- Amb els genolls doblegats, el "braç" mitjà de la figura es dirigeix al melic, i els superiors al mig entre la punta de l'espatlla i l'aixella.
- Els dos "braços" estan situats en el mateix pla. En perforar (buidar) forats per a ells, dins del "cos" definitivament es creuaran.
- La longitud dels "braços" del simulador es mesura al llarg de la part teva, des dels artells del palmell tancat en un puny fins al colze.
Per al "cos" del simulador, es pren un registre fort. Se n'elimina l'excés de fusta. Utilitzant un plànol i un patró (podeu tallar un cercle del diàmetre necessari en cartró i provar-lo constantment a la peça de treball) es dóna una forma cilíndrica.
El "cos" es polia: primer amb paper de vidre de gra gruixut (no més de 60), després amb paper de vidre de gra fi (100 o més).
Els braços del maniquí poden ser de diferents formes i es poden enganxar de diferents maneres: mitjançant una molla interna o externa, una falca o una goma elàstica. Les fixacions addicionals ajuden a moure's en diferents plans.
Els forats per als "braços" i les "cames" del simulador es poden buidar manualment amb un cisell o perforar-los amb una eina.No podeu fer peces amb esqueixos per a eines de jardineria; es trenquen ràpidament.
Depenent de la configuració desitjada de la cama de la figura (el grau de flexió del "genoll"), es selecciona el material. Es pot fer no només de fusta, sinó també de metall (per a la decoració s'embolica amb una corda).
Totes les parts del maniquí són polides, tractades amb taques i envernissades.
Després del muntatge, el producte d'entrenament es fixa a la paret.
0
