Els atletes principiants sovint perden les ganes de continuar entrenant a causa de les molèsties que pot crear les sabates equivocades. Els que han començat a córrer haurien de parar atenció als pics.
Què són els tacs?
Els pics són sabates esportives especials dissenyades per córrer. La sola està equipada amb puntes per a una adherència fiable a la superfície de la cinta de córrer., com a resultat, les sabates no rellisquen i l'esportista no malgasta energia.
Descripció del disseny de la sabata
El disseny de les puntes depèn del tipus de disciplina atlètica a la qual estan destinades.. Els tipus de tacs es diferencien no només pel seu pes, sinó, en primer lloc, per les característiques de la sola:
- rigidesa;
- la presència d'amortització;
- nombre, ubicació i rigidesa de les espines.
Important! Hi ha puntes universals que es poden utilitzar en la fase inicial de l'esport. Si ja s'ha escollit una especialització, és aconsellable adquirir puntes dissenyades per a una disciplina d'atletisme concreta.
Diferències amb les sabatilles esportives simples
Les sabatilles esportives són sabates esportives universals. Com a regla general, els adquireixen esportistes aficionats principiants que es preocupen principalment per un estil de vida saludable i planegen entrenar amb les voreres normals.. A més, aquestes sabates es poden considerar no només com a equipament esportiu, sinó també com un parell còmode per al dia a dia.
Pel que fa a les puntes, es tracta de sabates purament especialitzades dissenyades per a determinats esports.
Les principals diferències entre punxes i sabatilles esportives:
- el pes lleuger i la mida de les punxes permet que les cames no se sentin cansades durant molt de temps durant l'entrenament;
- especialització específica de certs tipus de tacs;
- major confort, aconseguit per la presència d'absorció de cops, tacs i material especial de sola.
Important! Les puntes no estan pensades per córrer per asfalt!
Tipus de tacs
Hi ha diferents tipus d'aquestes sabates esportives, que s'escullen en funció de la disciplina a la qual van destinades. Vegem-ne alguns amb més detall.
Per córrer
Hi ha diferències significatives en el disseny dels tacs per a diferents distàncies.
Les puntes d'esprint per córrer a distàncies de fins a 400 m són les més lleugeres i tenen la sola més rígida: en sabates professionals pràcticament no es doblega.. Les puntes aquí es troben a la part davantera de la sola, que s'aixeca, la qual cosa permet que el corredor no perdi velocitat en empènyer la cinta de córrer. Atès que el peu pràcticament no cau completament a terra durant aquest tipus de carrera, no cal l'absorció dels xocs.
En puntes per a distàncies des de 400 m fins a 1500 m, la sola també es corba cap amunt a la zona de la punta del peu, però la corba és menys pronunciada. Hi ha un amortiment a la sola i es desplaça cap al taló.La ubicació dels tacs difereix dels models per a distàncies curtes: es troben a l'interior més a prop de la punta del peu i als costats de la sola més a prop del centre.
Les llargues distàncies estan cobertes de punxes amb una sola més plana, més suau i més gruixuda. S'insereix una placa rígida a la secció de la puntera i la banda de rodament s'endureix a la zona del taló per evitar relliscades a la carretera.
Per saltar
Aquestes puntes tenen diferències significatives amb les puntes de córrer, i els passos de les puntes són diferents per als salts llargs i alts. Si en el primer, la tasca principal dels fabricants és protegir el peu de l'atleta a l'aterratge, per això s'enforteixen la part del taló i l'absorció dels xocs. Per als salts alts, les puntes es creen amb una sola flexible i potent i una banda de rodament acanalada per a una empenta més forta des del terra..
Per a l'atletisme
Per a altres especialitzacions d'atletisme, es produeixen punxes que tenen en compte les característiques de l'esport.
Per cursa d'obstaclesPer exemple, les puntes estan fetes de material de malla perquè l'aigua que surt pels forats s'esgoti immediatament de les sabates. A més, les puntes de la sola no tenen extrems afilats perquè no s'enganxin a un obstacle que trepitja l'atleta mentre recorre la distància.
Calçat Trail Running i per a l'orientació, està dissenyat per protegir el peu de l'atleta dels danys de pedres i pals, per tant, aquests models es produeixen amb soles gruixudes i flexibles amb un patró pronunciat de la banda de rodament. Els pics d'aquesta parella són més llargs que els de l'estadi.
Marques més populars
Us presentem els més populars.
Asics Hyper MD
Pics de sprint que es poden utilitzar com a universals.Són sensibles als moviments més mínims i tenen bones característiques d'absorció de cops, cosa que garanteix una fàcil repulsió de la superfície.
Adidas R.L.H. creu
Dissenyat per a curses de mitja i llarga distància i travessa. Aquest model es distingeix per una sola de goma modelada i potents tacs reemplaçables d'acer. La part superior està feta de materials de malla lleugera, que proporciona als peus un excel·lent intercanvi d'aire i humitat. L'alt nivell de característiques d'absorció de cops permet que aquestes puntes s'utilitzin en qualsevol esport on s'esperen càrregues a llarg termini.
Nike Zoom Victory
Les puntes de running modernes només pesen 93 grams. Estan fets amb fils ultra forts que proporcionen un ajust segur mentre mantenen l'elasticitat general del material. Tot això proporciona el màxim confort a l'esportista, permetent-li concentrar-se en els seus èxits.
Muzino
Val la pena parar atenció a l'empresa japonesa Muzino, que produeix puntes per a diverses disciplines d'atletisme. Entre els avantatges d'aquesta sabata hi ha una excel·lent absorció de cops, una sola de goma flexible que proporciona una tracció excel·lent i un material superior "transpirable".
0
