A l'estiu i a principis de tardor, voleu volar, però la inflor pot fer ajustos als vostres plans. Per evitar cansar-se al cap d'1-2 hores i començar a correr cap a casa amb totes les vostres forces, presteu la deguda atenció a l'elecció de les sabates. Ajuda a reduir el malestar per la inflor, evitar el dolor i completar totes les tasques planificades per al dia.
Quines sabates es recomana per a aquests peus?
La inflor severa juntament amb un arc excessivament alt, les ungles encarnades, el dit gros que sobresurt, els peus plans, els panxells i les canyelles excessivament amples és una condició que requereix l'ús de sabates especials. S'ha de realitzar d'acord amb les recomanacions ortopèdiques. Exemples d'aquestes recomanacions:
Plantilles. Ha de suportar bé l'arc i tenir un gruix desigual, que correspon a les característiques anatòmiques del peu.- Taló. Si teniu edema durant l'embaràs, és millor abstenir-vos de portar sabates de taló alt, però per a tots els altres, es recomana un taló petit, literalment 2-5 cm.Si les cames es cansen fins i tot amb això, però voleu afegir alçada i allargar visualment la vostra figura, al vostre servei hi ha models amb una plataforma ordenada (una alta també pot causar molèsties).
- Color. Els materials foscos absorbeixen més raigs de calor que els clars. Per sentir-se còmode i evitar el sobreescalfament, utilitzeu sabates de colors clars.
- Mida. A l'hora de comprar sabates, s'han d'ajustar lliurement al peu.
Cal evitar sandàlies d'estiu i sabates amb teixit i cordes (es tallaran), sabates fora de temporada (els peus no haurien d'estar calents, en cas contrari el problema de la inflor només empitjorarà), models amb plataformes i talons alts (és difícil de portar fins i tot amb cames absolutament sanes, així que intenta donar preferència als talons i plataformes tradicionals).
Sabates que no causen molèsties
La longitud de la part superior de les botes és un punt dolorós per a aquells que tenen els peus inflats. Hi ha el risc de no tancar el pany a causa de la inflor que es desenvolupa al vespre. Al mateix temps, les botes curtes que amb prou feines arriben al panxell tampoc són una sortida a la situació.
D'una banda, la part inferior de la cama també és capaç d'augmentar significativament de mida, i per tant no hi ha cap garantia que després d'un dia laborable sigui possible la cremallera. D'altra banda, les sabates que pugen fins a l'inici del panxell poden emfatitzar fàcilment la diferència entre el turmell i la part superior, així com augmentar visualment la part oberta de la cama. La bretxa entre el genoll i el panxell canvia especialment visualment.
Una sortida podria ser comprar
- bota (hi ha models que semblen molt nets i adequats fins i tot en combinació amb una faldilla);
- botes moderadament altes - fins als genolls - amb una part superior bastant ample;
- sabates esportives (les sabatilles d'esport amb un gruix de sola desigual són més adequades que les sabatilles d'esport completament planes).
Important! Pareu atenció als mocassins, mocassins, topsiders, slip-ons, Chelsea i Oxfords. Entre les opcions proposades, segur que hi haurà una solució adequada per a vostè.
També útil abans de comprar comproveu l'elasticitat del material amb què estan fetes les sabates. Els estiraments de pell genuïna, camussa i nubuck es deformen menys. Els substituts de cuir fets per l'home tenen més probabilitats de trencar-se i trencar-se o desfer-se a les costures o cremalleres en lloc d'estirar-se. Hi ha excepcions a aquesta regla, però val la pena el risc?
Important! Compra sabates ben cosides. Només ella pot suportar la càrrega de cames inflades i cansades.
Quan trieu un parell per a la tardor, no us oblideu de parar atenció al dit del peu. Això és necessari perquè els dits també són susceptibles d'inflor. Si no voleu causar molèsties innecessàries i no us afanyeu a familiaritzar-vos amb el problema de les ungles encarnades, aleshores Compra botes, botes i sabates amb puntes rodones, quadrades o completament rodones.
Característiques d'elecció
L'ideal és que ho necessitis anar a la botiga al vespre quan la inflor hagi arribat al seu màxim. Tanmateix, en aquest moment, les cames poden fer-te tant que no només comprar, sinó que fins i tot la més mínima activitat semblarà una tortura. Aixo es perqué Hauries d'anar a comprar a la tarda. Si el problema no és tan greu i la vostra salut ho permet, no dubteu a seguir les recomanacions habituals i visitar les botigues de sabates després de la feina.
Un altre punt important és l'estètica. El desig d'ocultar el nostre problema als altres porta al fet que literalment amaguem un peu inflat, "tacant-lo" amb sabates tancades. A l'estiu això no s'ha de fer en cap cas. A causa de la interrupció de l'intercanvi de calor, la inflor només augmentarà. Intentar "ser com els altres" acabarà amb un dolor agut; podreu caminar encara menys en un dia així del que és habitual.
La qüestió de la bellesa també ens empeny a rebutjar sabates raonables en la nostra situació. Sí, les bombes semblen molt més sofisticades i femenines que les xancletes amb velcro o elàstic al davant. I encara que proveu de trobar les sabates més atractives d'aquest tipus, encara mai podrà convertir-se en un substitut complet de les bombes.
Però a les xancletes, les soles de les quals tenen diferents gruixos en diferents zones, podeu caminar durant tot el dia i anar allà on vulgueu, amb rares excepcions (per exemple, no és costum portar aquestes sabates a un restaurant), però a les altes. -sabates de taló La cama inflada, comprimida per tots els costats, començarà a pulsar en 0,5-1,5 hores. I el teu passeig finalitzarà amb una carrera urgent cap a casa per tal de llençar els peus amunt i tractar els calls que hagin aparegut..
Important! Les bandes elàstiques a la part davantera de les sabatilles i als costats de les sabates o botes us facilitaran la vida quan es produeixi una inflor. També presta atenció al velcro i als cordons. Et permetran augmentar l'espai intern de les sabates en cas d'inflor sobtada i significativa de les cames.
L'altre extrem és portar sabatilles esportives i sabatilles esportives durant tot l'any. De fet Portar calçat esportiu tot el temps no és tan bo per a la salut. Alterna les sabatilles amb sabates i sandàlies amb talons petits (plataformes), i aleshores evitaràs desenvolupar problemes addicionals als peus. I quan compreu sabates, assegureu-vos de provar-vos ambdues sabates.
0
