La sudoració és un procés fisiològic normal. Alguns suen més, altres menys, però això no hauria de causar vergonya ni dificultat. No obstant això, el procés natural es converteix en un problema quan la sudoració es fa excessiva i s'acompanya d'una olor desagradable. Això passa especialment sovint amb els peus a causa de sabates seleccionades inadequadament, un estil de vida poc saludable o malalties greus.
Per què els peus suen i fan olor a les sabates?
L'olor desagradable dels peus es converteix en una font complexa i impedeix que les persones portin una vida social activa. Les causes de la sudoració dels peus es divideixen en mèdiques i fisiològiques.
Si els trastorns són de naturalesa mèdica, serà difícil fer un diagnòstic.
Molt sovint, la sudoració augmenta a causa de:
- alteracions hormonals, trastorns del sistema endocrí;
- trastorns del sistema nerviós (estrès, depressió);
- fong del peu;
- malalties oncològiques i altres;
- processos inflamatoris.
Per identificar la causa i començar el seu tractament, es recomana visitar un dermatòleg, neuròleg i terapeuta. Faran un examen i prescriuran les proves necessàries.
L'olor i la suor no sempre són causades per trastorns i malalties greus. Un estil de vida poc saludable i unes sabates seleccionades inadequadament sovint agreugen el problema.
Per què es produeix l'olor:
- Sabates seleccionades incorrectament per a la talla o la temporada. Els peus amb sabates d'hivern a l'estiu o massa ajustats s'arrosseguen, augmentaran la sudoració o crearan dolor desagradable.
- Material de mala qualitat. No hauríeu de comprar sabates fetes amb materials de baixa qualitat a causa del baix preu. No podrà deixar passar l'aire i crearà un efecte hivernacle a l'interior. Si es trien sabates per a l'estiu o els esports, això provocarà el desenvolupament de bacteris i l'aparició d'una olor desagradable.
- Higiene insuficient. Una causa comuna d'olor desagradable.
- Mitjons sintètics o vells i sense rentar empitjorar la situació amb sudoració i olor.
- Portar sabates d'estiu tancades sense mitjons.
- Ús continu d'un parell durant molt de temps.
Els motius enumerats són fàcils d'eliminar.
Si això no ajuda, hi ha diversos banys, ungüents i esprais per reduir l'olor.
Els peus del vostre fill suen molt, motius
Els nens també són propensos a suar excessivament. Les causes habituals d'ells poden ser les mateixes que en els adults: calçat mal seleccionat, mitges o mala higiene general.
Altres situacions que provoquen un augment de la sudoració:
- augment de la ingesta de líquids. En aquest cas, la suor l'elimina en majors quantitats;
- adaptació del nen a noves condicions. Això és típic dels nadons. Durant l'embaràs, la temperatura al voltant del nadó es manté al mateix nivell.Amb el naixement, el nadó s'ha d'acostumar als canvis de temperatura;
- herència genètica dels pares;
- excés de pes;
- problemes amb processos metabòlics o patologies endocrines;
- estrès.
En qualsevol cas, cal observar el comportament i l'estat general del nen. Si, en substituir les sabates per una altra, la situació no ha canviat, definitivament hauríeu de visitar un metge. La sudoració excessiva en els nens de vegades indica una malaltia greu.
Els peus suen a les sabates de cuir - motius
Les sabates de cuir cares no sempre garanteixen els peus secs. La sudoració augmenta a causa de l'elecció incorrecta de la mida, així com dels productes de mitges fets de materials sintètics.
No us oblideu de la higiene personal. Les sabates d'alta qualitat que s'usen als peus bruts absorbiran les olors desagradables i agreujaran la situació.
I no hauríeu de descartar la possibilitat de malalties dels òrgans interns, que només un metge pot resoldre.
Prevenció dels peus suats
Si esteu segur que la sudoració dels peus no està associada a la malaltia, podeu utilitzar mesures preventives contra la suor i l'olor.
Per fer-ho, s'han de rentar els peus diàriament amb aigua tèbia i sabó. A l'estiu, aquest procediment es pot augmentar fins a 2-3 vegades. És millor utilitzar una tovallola suau de cotó.
En cap cas hauríeu de portar mitjons usats amb els peus nets. S'han de canviar una vegada al dia, i més sovint quan fa calor. Per als esports, hi hauria d'haver mitjons separats que només es portin durant un entrenament. És preferible triar material de cotó.
Per mantenir els peus frescos, utilitzeu pols de talc per a nadons. T'escampen els peus i de seguida pots posar-te les sabates. Hi ha aerosols disponibles a les botigues de sabates per reduir l'olor. L'esprai s'aplica directament a les sabates seguint estrictament les instruccions.A més, a la nit pots lubricar els peus amb ungüents especials o fer banys amb herbes medicinals.
També cal canviar l'enfocament de l'elecció de les sabates:
- abandonar els materials artificials en favor del cuir natural, la camussa i els tèxtils;
- a l'estiu porta models oberts. Si això no és possible, escull unes sabatilles lleugeres i unes sabatilles de teixit transpirable;
- comprovar que la plantilla sigui transpirable o substituir-la per una d'absorbent;
- rentar o rentar les sabates amb regularitat i tractat amb formaldehid per a la desinfecció;
- abans d'amagar les sabates per a l'"hivern", poseu-hi bosses que eliminen les olors.
Si mantens la higiene personal i tries les sabates amb cura, pots evitar molts problemes a més de la sudoració i les olors desagradables. Les sabates incorrectes afecten la columna vertebral, empitjoren la marxa i pertorben la circulació sanguínia al cos. Si cap dels mètodes per prevenir les olors i la suor no ajuda, heu de consultar un metge el més aviat possible.
0
