Les varius són una malaltia que es fa més jove cada any. Si el segle passat afectava sobretot a gent gran, ara també acudeixen al cirurgià pacients de 30 anys amb aquest problema. Entre els factors que provoquen el desenvolupament de la malaltia hi ha sabates incòmodes.
Quines sabates seran perjudicials?
Hi ha molts models al mercat de sabates per a cada temporada, gust i talla. Malauradament, no tots estan segurs. Podeu reconèixer les sabates "equivocades" pels següents signes:
- sensació d'estrenyiment en un o diversos llocs: les sabates ajustades comprimeixen els vasos sanguinis;
- material artificial: crea un efecte hivernacle, alterant l'aigua i l'intercanvi de calor;
- una sola plana o, per contra, un taló massa alt fixa el peu en una posició antinatural;
- una sola massa prima et donarà l'oportunitat de "gaudir" de totes les delícies del tot terreny i lesionar-te el peu.
Tots aquests factors interfereix amb el flux de sang de les extremitats inferiors. L'ús constant d'aquestes sabates pot provocar malalties als peus.
Quines sabates contribueixen a l'aparició de varius?
Les sabates de dona representen el major perill per a les venes. És més divers que el dels homes. A més, a diferència dels homes, que valoren la comoditat per sobre de tot, les noies sovint estan disposades a sacrificar la comoditatper evocar les mirades d'admiració dels homes i l'enveja de les núvies, fent gala d'impressionants sabates de moda de la nova col·lecció.
Talons alts
Sempre es veuen genials a les cames de les dones, fent-les visualment més primes i més llargues. La marxa es torna elegant i elegant. Però aquest tipus de sabates està ple de perills.
El fet és que amb una alçada del taló de més de 7 cm, gairebé tota la càrrega cau sobre la punta del peu, i es formen segells al peu sota els dits dels peus - blat de moro, i els músculs del turmell estan molt estirats. La càrrega a les venes augmenta moltes vegades i la sang s'estanca. Per tant, les sabates de taló o les sandàlies es poden portar durant un temps curt i no tots els dies.
Sabates amb dits molt estrets
Les "bombes" clàssiques preferides també poden portar els peus a un estat deplorable, si tenen el nas massa estret. El peu en aquest lloc és fisiològicament força ample i, "amuntegats", els dits dels peus estan en una posició antinatural, i si fins i tot hi ha un petit taló, quedaran completament pessigats.
En aquest cas, el subministrament de sang a les extremitats pràcticament s'atura i s'inicien processos inflamatoris. Afegiu-hi fricció i obtindreu un "ram" mèdic complet: calls, entumiment, inflor i fins i tot rampes.
Sabates de ballet planes
Aquestes "sabatilles" lleugeres i còmodes tenen unes soles absolutament planes i extremadament primes, sense ni un toc de horma que segueix la corba del peu. Ells, per desgràcia, no absorbeix el moviment ni protegeix el peu de cap manera.
Sense cap tipus de fixació (banda elàstica, corretja, cremallera), s'aguanten al peu principalment pels dits, que s'han de tensar (ficar-los o, al contrari, estendre's) per no sentir-se com la Ventafocs a la pilota.
La marxa es torna "remenant" i els dits es deformen.. Un altre desavantatge d'aquesta sola és el taló és més baix que la resta del peu, representa la part del lleó del pes de tot el cos. A causa d'això, els músculs del vedell tenen un to infinit i desagradable, que tampoc contribueix al flux sanguini sense obstacles.
Sabatilles esportives
El seu principal problema és el mateix que el de les sabates de ballet: sola plana. Augmenta molt el risc de tensió muscular, dany al genoll i tendó i esperons del taló. Redueix una mica el perill Les plantilles ortopèdiques ajudaran. Es tracta de sabates tancades, per la qual cosa la temperatura i la humitat que hi ha al seu interior augmenten constantment, la qual cosa provoca un efecte "termos" i alenteix el flux de sang venosa. A més, a partir d'una estada prolongada en slip-ons, apareixen erupcions del bolquer i irritació a les cames.
Sandàlies amb arnesos
Sabates obertes amb corretja creuada. Com una mena de corretja per a gos que s'embolica al pit de l'animal en lloc d'un coll i permet controlar-ne els moviments (d'aquí el seu nom - un arnès), aquesta corretja subjecta més o menys les sandàlies als peus, però no arregleu el taló i el turmell.
El perill d'aquestes sabates rau, en primer lloc, en la seva inestabilitat.. La inestabilitat provoca la pèrdua d'equilibri i el risc de torçar la cama i trencar-se els lligaments. Però això no és tot. Les cames estan tenses tot el temps, cosa que interfereix amb la lliure circulació de la sang.
Sandàlies amb puntes
Es diferencien del model anterior en què un dels elements de la corretja passa entre el primer i el segon dit del peu. Tal com estava previst, aquesta és la versió més sofisticada de les "granotes" soviètiques de platja de goma. Per evitar fregaments amb una corretja de cuir o plàstic, has de prémer els dits tot el temps. A causa d'això els músculs de les cames no poden relaxar-se i la sang venosa s'estanca.
Esclops i mules
Els esclops són un tipus de sandàlies amb una petita falca, fetes de suro o fusta. Les mules es diferencien d'elles per tenir un taló en lloc d'una plataforma. Són força còmodes i elegants, vénen amb un dit tancat, però més sovint amb un dit obert. Tots dos no tenen cap teló de fons, pengen lliurement a la cama i, per tant, suposen un perill encara més granque les varietats anteriors de sabates.
Quines sabates provoquen varius als homes?
A la meitat més forta, les varius són molt menys freqüents que en les seves belles companyes. És causada per qualsevol sabates ajustades, així com per models el disseny dels quals impedeix la distribució uniforme de la càrrega al peu.. Aquests inclouen xancletes, slip-ons i altres sabates esportives sense talons.
Els nostres peus estan exposats a una pressió enorme cada dia. Necessiten una cura especial, per la qual cosa hauríeu de triar sabates, botes i altres calçats per a cada temporada amb més cura que la roba. A l'hora de comprar, és important avaluar no només la bellesa, sinó també la qualitat. Amb les sabates adequades, els peus no es cansaran i els músculs no es posaran gaire tensos.. En cas contrari, el funcionament normal de les vàlvules venoses es veurà interromput, l'elasticitat dels vasos es deteriorarà, la qual cosa comportarà conseqüències tristes: malaltia venosa progressiva.
0
