La roba de compressió s'ha tornat cada vegada més popular en els últims anys. És famosa no només entre els atletes. També el porten aquells que simplement porten un estil de vida actiu o tenen determinades condicions mèdiques. Per què necessiteu roba de compressió i com triar-la correctament?

Funcions principals de la roba de compressió

Roba de compressió no és només una tendència de moda a la indústria de l'esport, sinó també una eina eficaç. S'utilitza tant per millorar el rendiment esportiu com amb finalitats mèdiques. Però què el fa tan especial i com pot ajudar? Vegem les principals opcions:

1. Manteniment muscular. La roba de compressió proporciona una pressió uniforme entre els músculs, ajudant a reduir la vibració de la fibra muscular durant l'exercici. Això ajuda a reduir la fatiga i reduir el risc de lesions.
2. Estimulació de la circulació sanguínia. La compressió accelera el retorn de la sang venosa al cor, millorant la circulació general.Això pot ajudar a una ràpida recuperació després d'una activitat física intensa.
3. Termoregulació. Moltes peces de compressió estan fetes de materials que ajuden a absorbir la humitat i mantenir la temperatura corporal òptima.

Per què necessitem roba de compressió en medicina?

Amb finalitats mèdiques, els productes de compressió s'utilitzen sovint per tractar i prevenir varius, trombosi i altres malalties vasculars. Ajuden a millorar la sortida venosa, evitant l'estancament de la sang i la formació de coàguls sanguinis.

Com triar la roba de compressió adequada:

1. Definiu el vostre objectiu: Si necessites roba esportiva, tria models dissenyats per al teu tipus d'activitat. Per a finalitats mèdiques, és millor consultar un metge.
2. Nivell de compressió: Segons per a què necessiteu la peça de compressió, seleccioneu el nivell de compressió desitjat: lleuger, mitjà o alt.
3. Material: Opteu per materials transpirables i d'assecat ràpid, sobretot si teniu previst portar la roba mentre feu exercici.
4. Mida: la mida correcta és molt important. La roba no ha d'estar massa ajustada per no interferir amb la circulació sanguínia, però tampoc massa fluixa per proporcionar la pressió necessària.

Marques russes de roba de compressió

Hi ha diverses marques de roba de compressió al mercat rus que ofereixen solucions efectives i d'alta qualitat tant per als atletes com per a aquells que necessiten compressió mèdica. Alguns d'ells han guanyat un gran reconeixement i confiança entre els consumidors.

Tauler de classificació:

1. Tonus Elast és un dels líders del mercat rus, especialitzat en la producció de productes mèdics de compressió com mitges, malles i mitjons de genoll.
2. ORTO és una altra marca russa coneguda que ofereix una àmplia gamma de productes de compressió mèdica.
3. Intex – l'empresa produeix mitges de compressió, mànigues i altres productes que ajuden amb varius, limfedema i altres malalties.
4. Venoteks és una marca especialitzada en la creació de roba de compressió per a la prevenció i tractament de malalties venoses.
5. Duradora – Si bé el focus principal de la marca són els mitjons, també ofereixen una línia de productes de compressió.

Quan escolliu roba de compressió de marques russes, heu de prestar atenció a la finalitat prevista del producte (esportiu o mèdic), així com al nivell de compressió adequat específicament per a les vostres necessitats. Sempre es recomana consultar amb un especialista abans de comprar per garantir l'elecció correcta.

Qui no hauria de portar roba de compressió?

La roba de compressió, malgrat tots els seus beneficis, no és apta per a tothom. Hi ha certes condicions i malalties en què portar aquesta roba pot causar danys o agreujar la situació:

• Neuropatia perifèrica o deteriorament sensorial. Les persones amb aquestes condicions poden no sentir pressió o fricció, cosa que pot causar danys a la pell.
• Malaltia arterial greu com l'aterosclerosi o la malaltia arterial perifèrica. Les peces de compressió poden empitjorar els problemes circulatoris en aquests pacients.

Conclusió

La roba de compressió és una eina poderosa per a aquells que busquen millorar el seu rendiment esportiu, recuperar-se més ràpidament de l'exercici o tractar determinades condicions mèdiques.El més important és prendre la decisió correcta i entendre per què es necessita roba de compressió en el seu cas particular.