L'elecció de la roba esportiva s'ha d'abordar amb una responsabilitat especial, perquè d'això dependrà la qualitat i l'eficàcia de l'entrenament. Les malles, les malles o les malles són una gran opció per practicar esports actius: Pilates, running, cardio training, fitness, ioga o entrenament funcional. Malgrat la seva similitud externa, les malles i les malles tenen diverses diferències.
A diferència de les polaines, les malles poden ser de diferents longituds: fins al genoll, al llarg de tota la cama i fins i tot en forma de pantalons curts. La principal diferència és el material amb què està feta aquest tipus de roba. Les malles no es caracteritzen per tons clars i brillants; la majoria de vegades són negres o blaus.
Les malles i les seves característiques
Les malles de dona i d'home tenen les següents característiques:
- permetre que la pell respire;
- tenen excel·lents característiques de rendiment;
- durant l'exercici, donen suport als músculs i tendons de les cames;
- Es distingeixen per la seva versatilitat, perquè són aptes per a qualsevol activitat esportiva.
La majoria d'esportistes prefereixen aquest tipus d'equipament, perquè les malles redueixen significativament el risc de lesions i esquinços de lligaments.
Què són les malles
Les malles són un tipus de malles dissenyades per a la pràctica de la carrera i l'atletisme. Traduït de l'anglès, les malles signifiquen "milleres"; són molt semblants en aparença a aquesta peça de roba. Segueixen completament la forma del cos. Les malles es seleccionen en funció de les condicions meteorològiques (són totes les estacions, aïllades i resistents al vent).
El fabricant posa primer la qualitat, de manera que aquest equipament esportiu està fet de teixit de punt elàstic. Les propietats de compressió del material et permeten sentir-te còmode i lleuger mentre practiques esport.
Què té d'únic les malles com a pantalons esportius?
Les malles, com a tipus de roba esportiva, són ideals no només per a l'entrenament, sinó també per a competicions esportives. Això es deu principalment a la comoditat i la comoditat. Les malles no restringeixen el moviment i no provoquen molèsties ni sensacions desagradables. Les costures llises i els accessoris fiables no comprimeixen els vasos sanguinis i no freguen els peus.
Quines capacitats tenen les malles i per a què estan pensades?
L'objectiu de les malles és:
- suportar els músculs de la part baixa de l'esquena i les cames durant la carrera de llarga distància;
- ajuda a recuperar-se després d'una intensa activitat física;
- reduir significativament el dolor muscular;
- reduir el nivell de lactat a la sang de l'esportista;
- L'efecte placebo afecta el rendiment de l'entrenament.
Com que les malles redueixen l'estrès sobre el to muscular, són un element bàsic per a corredors, atletes i aquells que busquen viure un estil de vida saludable.
Leggings i les seves característiques
Els leggings són una de les peces de roba que han captivat les dones amb la seva versatilitat i practicitat. Les polaines es poden combinar fàcilment amb bruses, tops i samarretes. Són aptes per a dones de qualsevol categoria d'edat.
Des del desgast diari, els leggings van passar suaument a la roba esportiva. Els models d'hivern de polaines estan aïllats amb polar o pell, de manera que sovint es porten en lloc de malles.
Què són les polaines
Les polaines modernes estan fetes de materials sintètics d'alta qualitat, sovint niló o lycra. Malgrat la seva primesa i lleugeresa, és un teixit molt durador i fiable.
A més de la versió femenina, hi ha meggings: polaines masculines que porten els atletes per fer footing o entrenament de força.
Què té d'únic les polaines com a pantalons esportius?
Les polaines són adequades per a ioga, fitness, exercicis en simuladors. Els atletes professionals els porten sota el seu uniforme principal per mantenir-los calents a l'hivern.
Un aspecte important per a l'entrenament és la transpirabilitat del material. El teixit de les polaines permet que la pell respire, la qual cosa redueix la sudoració durant l'activitat física. La majoria de models de polaines no tenen costures, de manera que no hi ha abrasions durant l'entrenament.
Quines capacitats tenen les polaines i per a què estan pensades?
La roba d'home i dona d'aquest tipus té excel·lents característiques de rendiment. Les polaines no requereixen una cura especial, suporten fàcilment la influència de factors externs i no s'encongeixen durant el rentat. Les polaines són ideals per a:
- roba diària;
- passatemps actiu amb la família;
- competicions esportives.
Les polaines s'adapten perfectament al cos i ofereixen total llibertat de moviment.La mida correctament seleccionada és el component principal de la comoditat, de manera que no cal triar models massa fluixos o petits. L'enfocament equivocat de l'elecció pot causar molèsties quan porteu aquesta peça de roba.
La qualitat de la formació depèn de la roba, així que trieu només productes d'alta qualitat per a aquests propòsits.
0
