Quan va de viatge o d'excursió, cada turista, havent preparat les seves coses, està obligat a muntar adequadament la seva motxilla. S'ha d'adaptar còmodament a l'esquena i les espatlles. La salut humana depèn de la correcta fixació de les corretges. Després de tot, l'estrès excessiu a les espatlles i l'esquena pot provocar lesions i fatiga ràpida. Per evitar-ho, cal saber com lligar correctament les corretges d'una motxilla.
Com connectar les corretges a una motxilla
Per lligar correctament les corretges d'una motxilla, primer s'ha d'omplir. El millor és omplir-lo al màxim. D'aquesta manera, podeu distribuir uniformement la càrrega per tota l'esquena. Les coses de dins s'han de fixar de manera segura amb llaços laterals perquè no pengin per tota la bossa.
Instruccions per ajustar els elements de fixació
- Comencem a ajustar les corretges des de l'esquena. Primer cal determinar el nivell més còmode de les espatlles i els cinturons lumbars. S'adapten a cada persona individualment.
Recordeu! Els cinturons lumbars estan subjectes als ossos del maluc.
- Traieu la motxilla i afluixeu tots els llaços. Això és necessari perquè tots els cinturons es puguin arreglar per igual.
- Agafem la motxilla i col·loquem el suport a l'alçada de la pelvis. Passem una mà per la corretja i ràpidament ens llencem la bossa a l'esquena. Posem la segona corretja a la segona espatlla.
- Comencem a ajustar la zona lumbar. El cinturó s'ha de subjectar i ajustar per adaptar-se a la teva figura. El cinturó ha d'estar als ossos pèlvics. S'ha de fixar còmodament al cos de manera que el pes de la bossa descansi no només a les espatlles, sinó també a la zona lumbar.
Recordeu! El cinturó no ha d'estrènyer el cos ni penjar.
- Ajust dels suports d'espatlla. Aquesta és una de les etapes importants, ja que determina com de ben ajustat el producte s'ajustarà a l'esquena. El millor és triar productes amb insercions suaus, no et freguen tant les espatlles i són còmodes d'utilitzar. Fixeu el producte de manera que s'ajusti bé a l'esquena, però no dificulti el moviment. En ajustar-se, estrènyer les corretges fins que sentiu un excés de pes cap enrere.
- Passem a ajustar la corretja del pit. El cinturó s'ha d'assegurar perquè la persona pugui respirar amb normalitat. Aquest cinturó s'encarrega de col·locar el producte a la part posterior.
Corretges addicionals
- Ajust del cinturó addicional. Gairebé totes les motxilles de senderisme tenen corretges addicionals. Es troben a la zona de la clavícula de les espatlles. Amb la seva ajuda, és possible aconseguir la posició correcta de la motxilla a l'esquena. Són arrossegats a un nivell de 30° a la superfície de la terra. Si les corretges són massa llargues, es poden retallar.
- La configuració del producte ha de ser coherent i clara. Si t'equivoques o t'oblides de qualsevol corretja, l'accessori pot penjar o, per contra, pressionar molt els braços i el coll.A causa de la posició incorrecta de la bossa, una persona es cansa ràpidament i li comencen a fer mal l'esquena i els braços. A més, si poses massa pressió sobre l'avantbraç o l'espatlla amb els cinturons, el sagnat pot empitjorar i les mans començaran a sentir-se molt fredes.
Per lligar correctament els cinturons, no cal comprar eines especials ni mesurar amb un centímetre. N'hi haurà prou amb canviar la ubicació de la motxilla unes quantes vegades i caminar per casa amb ella una mica. Si et sents còmode i còmode, llavors ho has fet tot bé.
Consells útils per lligar les corretges de la motxilla
- Perquè la vostra caminada o viatge sigui còmode, cal triar productes de qualitat. La motxilla ha d'estar feta de teixit resistent. Els cinturons han de ser ajustables, ja que d'això depèn la teva salut.
- L'ajust ha de començar amb el cinturó lumbar i acabar amb les espatlles. Abans de posar la motxilla a les espatlles, hauríeu de tornar a comprovar tots els tancaments i corretges. Han d'estar ben fixats. Això és necessari perquè en caminar les corretges no es trenquin ni saltin fora de la fixació.
Lligar les corretges a una bossa o motxilla és fàcil. El més important és saber fer-ho correctament. L'ajust no trigarà més de 15 minuts. No tingueu por d'experimentar i trobar opcions convenients. El producte ha de penjar còmodament a les espatlles i distribuir la càrrega en diverses zones per minimitzar el risc d'estiraments o lesions al cos.
0
